SPRAWDZONE metody jak szybko SCHUDNĄĆ
06:40Wszystkie metody są przetestowane przeze mnie i jak najbardziej skuteczne! Zapraszam do czytania.
1. Użalaj się nad sobą.
Przeglądaj na instagramie, tumblerze czy na podobnych stronach jak najwięcej zdjęć z inspiracjami, cytatami motywującymi czy też zdjęć super wysportowanych dziewczyn z idealną figurą. Proponuje do tego otworzyć paczkę chipsów, oglądanie będzie efektowniejsze! Przy tym pomarudź jaka to jesteś gruba i beznadziejna. Nie zapomnij pomarudzić swoim znajomym!
2. Zaobserwuj wszystkie strony ze zdrowym jedzeniem.
Zaobserwuj, regularnie przeglądaj wszystkie przepisy i komentuj. Sama pod żadnym pozorem nie wypróbuj żadnego przepisu! Przecież od samego patrzenia też można zgubić kalorie!
3. Nie ćwicz.
Mam nadzieję, że nie przyjdzie ci do głowy ruszanie się z kanapy. Leżenie i przełączanie kanałów to już spory wysiłek. Nie pozwól czasem na przemęczenie dlatego też już nic więcej robić nie musisz. No chyba, że wstać na krótki spacer do lodówki po kolejną porcje jedzenia!
4. Zacznij od jutra.
Albo od następnego poniedziałku. Ciągle przekładaj na jeszcze kolejny poniedziałek albo w ogóle na kolejny rok. Przy okazji spędzaj najwięcej czasu w McDonald's jedząc powiększony zestaw, ktôry popijasz coca-colą zero bo przecież jesteś na diecie!
5. Pochwal się znajomym.
Nie zapomnij wrzucać zdjęć na instagrama w sportowych rzeczach, które założysz tylko na potrzebę zdjęcia. Pokaż jak cieżko ćwiczysz, żeby coś w sobie zmienić. Do tego jeszcze zdjęcia zdrowego jedzenia, które zaraz potem na pewno nie wyląduje w twoim żołądku!
Jak mogliście zauważyć (jeśli dotrwaliście do końca) post jest napisany z odrobiną sarkazmu. Jeśli na prawdę chcesz schudnąć nie polecam robić tych rzeczy. Przede wszystkim polecam zacząć od dzisiaj. Jeśli czegoś bardzo chcesz to osiągniesz to. Wystarczą chęci i trochę zaangażowania.
60 komentarze
Ciekawy pomysł na posta :D Rady bardzo pomocne :D
OdpowiedzUsuńhttp://ibaginska.blogspot.com/
Dziękuję za rady! Na pewno nie skorzystam :D
OdpowiedzUsuńMój blog
haha no czuć sarkazm :D . ja przeglądam właśnie na Insta profile fit :P
OdpowiedzUsuńhttp://pa2ul.blogspot.com/
Zabieram się za odchudzanie! :D
OdpowiedzUsuńPiękny zegarek :)
w wolnej chwili zapraszam do siebie patrycjajanczar.blogspot.com ;)
Och tak, rady są jak najbardziej skuteczne :D Zwłaszcza użalanie z paczką chipsów :D
OdpowiedzUsuńAle tak poważnie, to bardzo fajny post. Od narzekania na siebie wszystkim i wszystkiemu jeszcze nikt centymetrów i kilogramów nie zgubił. Niestety z tymi chęciami jest różnie, bo wiem po sobie, że słomiany zapał w niczym nie pomaga. Do treningów i zdrowego żywienia zabierałam się już w cholerę razy, ale nijak mi się to nie udawało. Najwyżej tydzień wytrzymałam. Ale w końcu trzeba coś ze sobą zrobić, bo wiecznie od ćwiczeń migać się nie można :D
Pozdrawiam serdecznie i w wolnej chwili zapraszam do siebie:
http://to-be-a-vet.blogspot.com/
Acaila :3
Podoba mi sie pomysl na post
OdpowiedzUsuńBardzo fajny
I zdjecia tez przesliczne
Obserwuje http://kinicz.blogspot.com/?m=1
Fajny pomysł na przedstawienie postu.
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że kazdy dotrwał do konca i wie,ze ma robić zupełnie inaczej, hahbah
http://written-by-life.blogspot.com/
kochana gratuluje poczucia humoru :D
OdpowiedzUsuńmysle ze własnie trzeba robic na odwrot co do niektorych punktow ktore napisałas
http://happinessismytarget.blogspot.com/
Ciekawy post �� podoba mi sie w sposób w jaki go napisałaś + ładne zdjęcia
OdpowiedzUsuńZapraszam mycrazyworldpaula.blogspot.com
Czyli jednym słowem rady odwrócić o 180 stopni :D Ciekawie napisane, ale raczej nie zastosuję się do rad :D Ciekawy blog.Przejrzę jeszcze inne posty jak coś mnie zainteresuję to skomentuję, ale ogólnie masz ciekawe pomysły i fajnie piszesz. No i ładna jesteś :* Zazdroszczę figury :* Na pewno jeszcze zajrzę, a ciebie zapraszam do siebie. Możesz wybrać, bo mam dwa :P
OdpowiedzUsuńhttp://kochajwalczcierp.blogspot.com/
http://fantasylovee.blogspot.com/
Świetny masz zegarek, kolor szminki również jest cudowny ! Może wspólna obserwacja?
OdpowiedzUsuńwww.moda-eny.blogspot.com
Swietne rady :D
OdpowiedzUsuńFajny post i te rady.. hehe :*
OdpowiedzUsuńrilseee.blogspot.com
świetne rady ! ale ty nie chudnij bo ci to niepotrzebne chudzinko <3 świetny wygląd zapraszam do mnie
OdpowiedzUsuńhttp://moonsterek.blogspot.com/
zapraszam do mnie http://perfect-mistakex.blogspot.com/2016/02/your-stupidity-and-my-stupidity-creates.html
Usuńpomylka xdd
Bardzo ładne zdjęcia. Dzięki za rady bo akurat jestem w trakcie "gubienia kilogramów" no nie powiem. Jest ciężko ale jak się chce można osiągnąć wszystko ;)
OdpowiedzUsuńCheery-friendly-girl.blogspot.com
Właśnie zabieram się za chudnięcie więc napewno z rad skorzystam!
OdpowiedzUsuńwww.kajvx.blogspot.com
Mam nadzieje że Ty się nie odchudzasz. Masz przepiękne ciało, chudzinka z Ciebie jak nie wiem :) Modeleczka :)
OdpowiedzUsuńPs. Zachęcam do wzięcia udziału w rozdaniu. Więcej szczegółów na moim blogu :*
http://liikeeme.blogspot.com/
Post wprost z życia wzięty hihihi.
OdpowiedzUsuńPoklikaj u mnie jeśli możesz w najnowszym poście
---------------------------------
http://fashionelja.pl
Świetny post! Obserwuję i liczę na rewanż! Pozdrawiam! ♥
OdpowiedzUsuńMój blog - KLIK♥
Dziękuję kochana! Mam w planach zacząć się odchudzać! Zacznę od jutra!
OdpowiedzUsuńUśmiałam się jak czytałam, ale zaraz po tym przyszła smutna prawda... :)
http://five-souls.blogspot.com
Korzystamy z tych rad i naprawdę widzę już pierwsze efekty. Po przez ciągłe narzekanie spalam wiele kalorii :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
blog: sajecka
Bardzo ciekawy pomysł na napisanie posta. :)
OdpowiedzUsuńhttp://evelinololove.blogspot.com/2016/02/neonowa-kurtka.html
Uwielbiam takie rady z dawką humoru :)
OdpowiedzUsuńpaulan-official-blog.blogspot.com
Świetny post! Rady z pewnością opisują niektórych ludzi w dzisiejszych czasach! :D
OdpowiedzUsuńŚliczne zdjęcia.
tyglysia.blogspot.com(KLIK)
Super rady:D
OdpowiedzUsuńUważam że punkt "Pochwal się znajomym" jest najważniejszy (i najlepszy)
Pozdrawiam cieplutko Hdshua z http://hdshua.blogspot.com/
Haha skorzystam z tych rad :D
OdpowiedzUsuńOFFICIAL PATTY (klik)-nowy post już czeka :)
Opisałaś dokładnie mnie rok temu :')
OdpowiedzUsuńNa szczęście wzięłam się w garść i teraz nie mam problemu z śmieciowym jedzeniem,bo przyzwyczaiłam się do zdrowego i nie wyobrażam sobie,żeby mogło być inaczej.
Świetne rady,chociaż pewnie bez silnej woli i tak nic nie zmienią :)
MÓJ BLOG :*
Na pewno przydadzą mi się te metody bo od jutra zaczynam dietę haha ;)
OdpowiedzUsuńMoże obs za obs? Zacznij i daj mi znać ;)
http://myhappysunmoontruth.blogspot.com/
Świetny post, mam nadzieję, że nikt nie weźmie tego na poważnie, a wyciągnie z tego poważne wnioski! Już od jutra zaczynam dietę i z pewnością nie będę ćwiczyć!
OdpowiedzUsuńPowiem Ci, że ten post jest świetnym sposobem na to, aby sprawdzić, czy inni przeczytali Twojego posta. No bo jeśli ktoś stwierdzi, że rady są świetne, oznacza, że czytał tylko nagłówek. No chyba, że posługuje się sarkazmem ;p
/Agrafka
NASZ BLOG - KLIK
właśnie już zauważyłam po kilku komantarzch że nie wszyscy przeczytali :D
Usuńjejku przepięknie wyglądasz :) ślicznie!! zazdroszczę włosów
OdpowiedzUsuńobserwuję i liczę na rewanż
mypinkdreams3.blogspot.com
Ciekawe tło do zdjęć :) Sarkastyczne rady, strzał w dziesiątkę!
OdpowiedzUsuńhttp://pati-ix.blogspot.com/
Już Cię lubię! Uwielbiam takie sarkastyczne i po prostu szczere osoby ;) Bardzo udany post!
OdpowiedzUsuńNowy post, zapraszam!
Zaobserwuj jeśli ci się spodoba! ;)
MÓJ BLOG-KLIIK
Uwielbiam ludzi z dobrym wyczuciem sarkazmu. Często spotykam się z takimi osobami, ale no przecież wiadomo od wieków, że narzekanie to największy wysiłek!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
Blog Rebeliantki-klik
heh "z odrobiną sarkazmu" ;-)
OdpowiedzUsuń❤ blog
Hahahaha świetnie napisany post uwielbiam tą nutkę sarkazmu :) Takie osoby bardzo męczą gdy w kółko mówią o tym że są grube zamiast zabrać się do ćwiczeń!
OdpowiedzUsuńMELA BLOG ¦
I własnie takie osoby najczesciej narzekają ze są ciagle grube haha :D/Karolina
OdpowiedzUsuńDwie Perspektywy Blog [Klik]
Bardzo (nie) przydatne rady. Ostatni punkt jest jednym z najlepszych. Stylizacja bardzo mi się podoba. Masz dobry gust.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, annenoele.blogspot.com
haha. takie to prawdziwe :D
OdpowiedzUsuńZapraszam na akcję blogerską!
http://otwtw.blogspot.com/
super porady na pewno z jakieś skorzystam :D
OdpowiedzUsuńuwielbiam czytać takie posty z poczuciem humoru ;)
obserwuje! ♥ zapraszam do mnie grixv.blogspot.com
Jak ja uwielbiam takie sarkastyczne podejście do wszystkiego, haha *.*
OdpowiedzUsuńCudowne spodnie !
Obserwuję i pozdrawiam ! :D
http://gronercik.blogspot.com/
Świetne sposoby :) Śliczne zdjecia :)
OdpowiedzUsuńhttp://malwinabeczek.blogspot.com/
Blog się spodoba? Zaobserwuj!
Hahah no super sposoby! <3 xxx
OdpowiedzUsuńhttp://veronicas-veronicass.blogspot.no/
haha, kreatywnie :D
OdpowiedzUsuńpozdrawiam i zapraszam serdecznie do mnie ;)
ewamaliszewskaoff.blogspot.com
Użalanie się nad sobą to zawsze najlepsza metoda na osiągnięcie każdego celu, bardzo pozytywny post!
OdpowiedzUsuńhttp://blekitnypamietnik.blogspot.com/2016/02/piec-dusz.html
Piękna stylizacja!
OdpowiedzUsuńhttp://eyenjf.blogspot.com/
Bardzo ładne zdjęcia! wy-stardoll.blogspot.com
OdpowiedzUsuńahh ten sarkazm XD :D Fajny post ! :D i ładne zdjęcia <3
OdpowiedzUsuństay-possitive.blogspot.com
Pozdrawiam cieplutko :)
Zupełnie niepotrzebnie dodałaś fragment o tym, że tekst jest pełen sarkazmu. Myślę, że kto chciał to go wyłapał. Chociaż jak czytam te komentarze wyżej to się zastanawiam jak bardzo zagubionym w internetach trzeba być, żeby na prawo i lewo szastać opiniami, które są zupełnie nie na temat. Chętnie podjęłabym się badania, które miałoby na celu sprawdzenie, kto tak naprawdę zapoznał się z treścią opublikowanego posta, a kto po prostu leje wodę. Spam to już w ogóle inna kwestia...
OdpowiedzUsuńNajlepsze w tym wszystkim jest to "zacznę od jutra/od poniedziałku/od nowego miesiąca/od wakacji/od nowego roku". Kiedyś pisałam na swoim blogu, że zmiany to powinno się zaczynać w środku tygodnia. Wtedy są najlepsze! Takie odkładanie tego na później do niczego dobrego nie doprowadzi.
Pozdrawiam,
Mówiąc Słowami :)
Obserwuję:)
Usuńmimo, że dodałam fragment, że tekst jest sarkastyczny to i tak po komentarzach widzę kto przeczytał całość, a kto tylko nagłówek :)
UsuńNa moje to komentarze typu "świetne rady" to był też sarkazm ;) też tak często piszę dla przekory, a nikt tego nie odbiera, że przeczytałam tylko nagłówek czy fragment ;) Pozdrawiam.
UsuńPomysłowy post, ja właśnie biorę się za siebie :) Ładne zdjęcia! Pozdrawiam i zapraszam do siebie ♥ buziaki!
OdpowiedzUsuńŚwietny blog ;)
OdpowiedzUsuńFajny pomysł na posta xd
Tak, płakanie nad tym, że nigdy nie będę miała takiego ciała jak dziewczyny na Instagramie, jedząc ciastka i popijanie colą przysięgając, że od jutra zaczynam dietę to moja codzienność :D
OdpowiedzUsuńSuper pomysł na posta ^^
Zapraszam do mojego kociego świata: always-be-a-cat.blogspot.com
Porady idealne :D super spodnie!
OdpowiedzUsuńPiękny kolor szminki. Ludzie często mówią że chcą schudnąć, i podchodzą do prób aby to osiągnąć po czym rezygnują. Siedząc na kanapie z chipsami nie osiągniemy tego co chcemy. Szkoda, że młodzi ludzi spędzają dużo czasu przed sprzętami elektronicznymi wzdychając to jakie ktoś ma idealne ciało a sam nie zrobi z tym nic aby się zmieniło.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i obserwuję!
http://czaswobiektywie.blogspot.com/
Lubię takie sarkastyczne posty haha. Ale bardzo dobrze powiedziane :)
OdpowiedzUsuńwww.onlydreams.pl
YouTube
Sprawdzony sposób na stres: grypa żołądkowa i stres. W dwa dni huczniejszy 5 kg ♥
OdpowiedzUsuńPo co ćwiczyć, przecież można się po stresować
Mój Blog
Nowy dział na blogu